A léböjt kúra pozitív hatásai

2022.07.07.

Igen erős hatású a léböjt kúra, amelyet előszeretettel alkalmaznak a fogyni vágyók és azok, akik szeretnék szervezetüket minél...

A szemráncolástól a testi sértésig

2022.06.30.

Az agresszivitás olyan normálisnak mondható emberi ösztön, amely kortól, nemtől és mindenféle besorolástól független minden egyes emberben jelen...

A zsírmentes diéta csődje

2022.06.30.

Amerikában már negyven-ötven évvel ezelőtt is jelentős igény mutatkozott a megfelelően hatékony diétákra. Ez az igény szülte az...

A paradicsom tápanyagtartalma

2022.06.30.

A paradicsom a burgonyafélék családjába tartozó bogyós konyhakerti növény, amely rendkívüli népszerűségre tett szert a magyar konyhaművészetben is....

A hirtelen hízás lehetséges okai

2022.06.30.

Noha a legtöbbször a hirtelen testsúlycsökkenés miatt van szükség átfogó vizsgálatra, a hirtelen hízás hátterében éppúgy előfordulhatnak betegségek. Ettől...

Veszélyes az eper fogyasztása?

2022.06.30.

A táplálkozásügyi szakemberek óvva intenek a földieper nagy mennyiségben történő fogyasztásától. Mégis mi erre a magyarázat? Hogyan fordulhat...

Bemelegítés futás előtt

2022.06.20.

A bemelegítés futás előtt éppoly fontos és szükséges, mint sok más sporttevékenység megkezdése előtt. Hajlamosak vagyunk azt gondolni,...

Fagyási sérülések

2022.06.20.

Hasonlóan az égési sérülésekhez, a fagyási sérüléseket is a testünk számára szokatlan hőmérséklet okozza. Akkor fordul elő fagyás,...

Az ananász kalória- és vitamintartalma

2022.06.20.

Az ananász egyike a legnépszerűbb tengerentúli gyümölcsöknek. Számos jótékony hatást gyakorol az emberi szervezetre, mindemellett roppant finom. Termése...

Futópad edzés alapok

2022.06.20.

A futópad edzés hatékonyságáról és létjogosultságáról mindenki saját véleménnyel rendelkezik; egyesek szerint a kardio edzések legjobb eszköze a...